{"product_id":"3-days-exercise-program","title":"جدول تمارين | 3 ايام","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"263\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eجدول تمارين لمدة 3 أيام مخصص للرجال، مصمم لمساعدتك على بناء الكتلة العضلية وزيادة القوة وتحسين شكل الجسم من خلال تمارين فعّالة تجمع بين الأجهزة والأوزان الحرة. تم توزيع التمارين بشكل متوازن ليناسب الرجال المشغولين، مع توفير وقت كافٍ للتعافي وتحقيق أفضل تقدم ممكن.\u003cspan aria-hidden=\"true\" class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"265\" data-end=\"520\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e✅ برنامج تدريبي مخصص للرجال\u003cbr data-start=\"292\" data-end=\"295\"\u003e✅ يركز على بناء العضلات وزيادة القوة وتحسين تناسق الجسم\u003cbr data-start=\"350\" data-end=\"353\"\u003e✅ يستهدف جميع عضلات الجسم الرئيسية على مدار 3 أيام\u003cbr data-start=\"403\" data-end=\"406\"\u003e✅ توضيح عدد المجموعات والتكرارات مع شرح التمارين بالصور والفيديو\u003cbr data-start=\"470\" data-end=\"473\"\u003e✅ مناسب للمبتدئين والمتدربين في المستوى المتوسط\u003c\/p\u003e","brand":"nawaFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47681178271893,"sku":null,"price":13.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0798\/3520\/1685\/files\/51ba95c049578f74aba183b3a5090941.png?v=1786974935","url":"https:\/\/nawafit.com\/products\/3-days-exercise-program","provider":"nawaFit","version":"1.0","type":"link"}