{"product_id":"bulking-with-nutrition-program","title":"خطة تمارين تضخيم | مع التغذية","description":"\u003ch2 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eبرنامج تمارين لبناء العضلات لمدة 3 أيام للرجال\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"rtl\"\u003eبرنامج تدريبي منظم لمدة 3 أيام، مصمم للرجال اللي يبون يزيدون كتلتهم العضلية، يحسّنون قوتهم، ويبنون قوام أقوى وأكثر توازن. يجمع البرنامج بين تمارين الأجهزة والأوزان الحرة، مع تقسيم تدريبي مدروس بعناية يستهدف المجموعات العضلية الرئيسية بفعالية، مع إعطاء وقت كافي للتعافي بين الحصص.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"rtl\"\u003eمميزات البرنامج:\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"rtl\" class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eمصمم خصيصًا لنمو العضلات وزيادة الكتلة\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eيجمع بين تمارين الأجهزة وحركات الأوزان الحرة\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eيستهدف كل المجموعات العضلية الرئيسية لتطور متوازن\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eيتضمن أسلوب منظم للمجموعات والتكرارات\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eيساعد على تحسين القوة، وضوح العضلات، والقوام العام\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eمناسب للمبتدئين والمتوسطين\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"rtl\"\u003eيشمل خطة تغذية تدعم نمو العضلات\u003c\/h4\u003e","brand":"nawaFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47681174470805,"sku":null,"price":14.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0798\/3520\/1685\/files\/2e2ec207841d484b34a263e9be1fe71c_46cd00ae-9de0-4c75-8bc4-d82deb827396.png?v=1787041529","url":"https:\/\/nawafit.com\/products\/bulking-with-nutrition-program","provider":"nawaFit","version":"1.0","type":"link"}