{"product_id":"home-exercises-program","title":"جدول تمارين منزلي ","description":"\u003cp\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\"\u003eبدون اشتراك جيم، وبدون أجهزة معقدة. كل اللي تحتاجه هو الالتزام و5 أيام بالأسبوع مع برنامج نواة فت للتمرين بالبيت.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"rtl\"\u003eكل حركة مدروسة بعناية، كل يوم له هدف واضح، والنتائج تطلع لك أسرع مما تتوقع.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"rtl\"\u003eوين بتحس بالفرق؟\u003c\/h4\u003e\n\u003cul dir=\"rtl\" class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eيوم البوش: صدر أعرض، أكتاف أقوى، تراي واضح\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eيوم البُل: ظهر مشدود، باي أقوى، وقوة عامة أكبر\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eيوم الأرجل: عضلات متينة، توازن أفضل، وقوام أكثر ثبات\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"rtl\"\u003eوش اللي يميز هالبرنامج؟\u003c\/h4\u003e\n\u003cul dir=\"rtl\" class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eيبني عضل حقيقي بدون أي أجهزة\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eتمرين مختلف كل يوم، عشان ما يكون فيه مجال للروتين الممل\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eكل خطوة موثقة بفيديو وصور عشان تضبطها صح من أول يوم\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"nawaFit","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47738471809173,"sku":null,"price":15.0,"currency_code":"SAR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0798\/3520\/1685\/files\/homeprogram.png?v=1787050168","url":"https:\/\/nawafit.com\/products\/home-exercises-program","provider":"nawaFit","version":"1.0","type":"link"}